4月21日上午,淮海實業(yè)集團工會以網絡視頻直播的形式,邀請國家教育心理學博士邱贇,講授《疫情防控下的壓力與情緒管理》心理專題輔導,引導集團干部職工學習掌握壓力情緒舒緩方法、緩解工作生活心理壓力,關心關愛職工身心健康。
自4月份以來,因疫情影響,淮海實業(yè)集團新宇公司、祁南公司等12家基層單位實行封閉管理,近千名干部職工堅守崗位,保障生產運營。因思念家人、工作壓力、疫情恐懼等諸多因素困擾,給職工身心健康帶來不良影響。此次心理專題輔導,圍繞“疫情下的心理行為分析、疫情不能回家的壓力與情緒、壓力與情緒的自我心理調試”三個方面開展心理疏導,將豐富的心理咨詢案例和有趣的心理學理論知識相結合,激發(fā)干部職工加強自身認知與探索,做好自我壓力疏導和情緒管理。通過此次專題輔導,集團公司廣大干部職工進一步減輕了工作壓力、安撫了浮躁情緒,筑牢了抗擊疫情的心理防線,保障了身心健康,促進了企業(yè)安全生產。
![](/__local/6/59/31/9FF1123354F76CF3CEE5E58E783_10E17570_A1F5A.jpg)
水泥公司優(yōu)秀女職工代表黃海燕:壓力有一些來自外界,有一些來自自己的內心。一直以來的疫情,讓我們生活、工作的狀態(tài)不佳,集團公司組織的《壓力與情緒管理》課程,讓我找到了有效舒緩壓力的方法,整理好壓力的來源和對應的辦法,我們的生活和學習都會顯得很有活力,很輕松。
![](/__local/F/8F/C5/B40A73D9FACA081505526D88A5B_C7C79366_12230.jpg)
安徽礦機閆興亞表示,對于工作壓力大的一線工作者,聽完講座心里感覺輕松了很多,在自我調節(jié)上受到很大啟示??偟膩碚f,好的情緒創(chuàng)造好的未來。作為一名勞模,更要帶著信念和勇氣,以積極健康的心態(tài)面對疫情,以高度的責任感和使命感,挺身而出,當好群眾的“主心骨”,成為戰(zhàn)“疫”的“先鋒軍”。
![](/__local/D/86/BA/A3D1CD10019D53B01A8FAE26893_5CFE50AD_15B30.jpg)
相王現(xiàn)代公司相王愛暉頤養(yǎng)院組織院內工作人員和長者共同觀看,跟隨講師學習壓力緩解操。
![](/__local/A/DC/0C/6C37127D41DEF08C2996C43AEFF_667BDB21_CCFE.jpg)
![](/__local/0/E4/B7/369FDF5D23C6601F9B8203E76EC_4991A7F9_111B9.jpg)
集團機關工作人員及基層24家單位組織職工在線觀看直播。通過和講師互動提問,學習心理疏導技巧,職工找到有效的壓力與情緒舒緩方法。(杜薇、基層各單位)